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プロテオグリカンの効果|内面からと外面からのW摂取で美肌に!

プロテオグリカンの効果はアンチエイジングを意識する人にとって、
美肌など美容的にもメリットが沢山あります☆

プロテオグリカンは、体の内面からと外面からのケアができるので、
効果をより実感したい人は、

サプリメントと化粧品からのWケアがおすすめです。

この記事では、おすすめのプロテオグリカンサプリの選び方や、
プロテオグリカン化粧品や美容液の選び方について伝授します。

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■プロテオグリカンサプリを選ぶポイントは?

プロテオグリカンサプリを選ぶポイントについて見ていきましょう☆

プロテオグリカンを内面から補給したい場合は、食品よりも、
手軽に摂れるサプリメントがおすすめです。

ちなみに、プロテオグリカンのサプリを選ぶポイントは、
「低温処理」をされているものを基準に選ぶことです。

と言うのも、プロテオグリカンは熱に弱い性質があるので、
普通に熱処理されていると、含有量が少なくなったり、
成分の性質が変化したりなどする可能性があるからです。

あとは毎日飲むものなので、やはり無添加のものが良いですね。
添加物の入っていない天然由来のものを選びましょう☆

そして大切なのが、
プロテオグリカンの他に入っている美容成分との配合バランスです。

どんな美容成分をどの割合で配合するかによっても、
プロテオグリカンがもたらす美容効果に差が出てくるんです。

ちなみに、おすすめの美容成分は、
「ビタミンC」、「コラーゲン」、「ヒアルロン酸」の3つです。

この3つの美容成分が配合されていると、プロテオグリカンの持つ
美容パワーがさらにアップすることが分かっています。

最後に、プロテオグリカンサプリの効果的な飲み方についてです。

基本的にはサプリメントなので、時間帯など飲むタイミングについては、
特に決まりはないのですが、体への吸収を良くするためには、

薬と同じように「食後30分以内」がおすすめだと言われています。

ちなみに、プロテオグリカンの摂取量の目安ですが、
1日5㎎~15㎎が適量です。摂取量はきちんと守りましょう☆

サプリメントは多く摂れば効果も高まるというものではないですし、
それよりも1日の摂取量をしっかりと守りながら、継続することが、
より効果を実感するためには大切です。

■プロテオグリカン化粧品の選び方は?

プロテオグリカン化粧品の選び方について見ていきましょう☆

スキンケアをプロテオグリカン入りの化粧品にして、
外面からのケアも徹底しましょう。

スキンケアとひと口に言っても、「クレンジング」、「洗顔」、
「化粧水」、「美容液」、「乳液」、「クリーム」、「パック」と、

色々な種類がありますが、
何もフルラインで揃える必要はありません。

この中で取り入れるとしたら、おすすめは「美容液」です。

美容液を「プロテオグリカン」配合のものにすることで、
一番効果を実感しやすいのでは?と思います。

さて。プロテオグリカン美容液を選ぶ際のポイントですが、
一番大切なのは、やはり「原材料」や「抽出方法」です。

原材料に関してですが、美容液は肌に直接つけるものなので、
なるべく「天然由来」のものを選ぶようにしたいところです。

また、添加物にも要注意です!

特にお肌の弱い人や敏感肌の人は、「合成香料」や「防腐剤」などの、
肌に負担がかかる添加物が入っていないものを選ぶことが大切です。

あと「抽出方法」も必ずチェックしましょう。
と言うのも、以前はこのプロテオグリカンの抽出法の主流は、
「メタノール」や「クロロホルム」などの薬剤だったからです。

このような薬剤での抽出法ですと、肌に影響を与えることもあるので、
最近主流になりつつある「クエン酸」や「酢酸溶液」などから、
抽出したものを選びましょう☆

そして、プロテオグリカンの含有量もよくチェックしてくださいね。

なるべく高濃度のものが良いです。ほんの少量しか配合されていなくても、
「プロテオグリカン配合」と記載されているので、要チェックです!

また、他の美容成分が一緒に配合されている場合は、
サプリメントの時と同じで「ビタミンC誘導体」、「コラーゲン」、
「ヒアルロン酸」などが入っているものがおすすめです。

■プロテオグリカンを内外からW補給して美肌に!

プロテオグリカンは、内面からと外面からのW補給が、
より効果を実感する早道です☆

高い美肌効果が期待されるプロテオグリカンですが、
コラーゲンやヒアルロン酸に比べると、まだまだ認知度が低いです。

なので、いくら美肌効果が高いと聞いても、
なかなか手を出せないと言う人も多いことと思います。

ですが、この「プロテオグリカン」には、ハリ・ツヤに欠かせない、
コラーゲンやヒアルロン酸を増やしてくれる効果も期待できるんです☆

「シミ」、「しわ」、「たるみ」、「ほうれい線」などの年齢肌のケアに
もってこいのプロテオグリカン。

アンチエイジングを意識しながら、エイジングケアに取り組んでいる人に、
プロテオグリカンはぜひおすすめです。

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