「地黒から美白肌になった人っているの？」
これは実に素朴な疑問ですよね。
小麦色の肌も健康的で魅力的ですが、
やっぱり女性なら一度は「美白」に憧れるもの☆
ちなみに、「地黒」と言うと、日焼けで黒くなったのではなく、
生まれつき色が黒いこと。です。
「元々が黒いのに白くなれるわけないよね？」
そう思ったあなた！ちょっと待ってください。
確かにあなたの元からの肌色よりも白くなることはないですが、
地黒には地黒の美白ケアがあるんです。
それは、肌の透明感を引き出すような美肌ケアをすることです☆
ちなみに自分の本来の肌色は、
二の腕の裏側かお尻を見てもらえば分かります。
その色こそ、あなたの本来もっている肌色です。
紫外線が当たらないのでキメも細かいですよね？
顔も美白ケアをすることで本来の肌色＋透明感を出す♪
これでかなりの色白美人に近づけますよ☆
まずは地黒の美白ケアにチャレンジしてみましょう！
この記事では、地黒さんが美白肌になるための
おすすめの方法をご紹介します☆
■地黒でも大丈夫！美白化粧品で本来の白さに☆
地黒の美白ケアの第一歩としてすることは、
美白成分が配合された基礎化粧品を使うことです。
化粧水、美容液、クリーム、パックなど、
すべてを美白ラインに取り揃えることが望ましいです☆
特に「ビタミンC誘導体」、「ハイドロキノン」、「プラセンタ」は、
美白成分の中でもより効果が期待出来るのでおすすめですよ。
毎日、美白ラインでスキンケアすることで、
だんだんとお肌に透明感が出てくるのを実感するので、
コツコツと気長に続けることが大切☆
次に「くすみ解消」です。
肌が黒っぽく見えてしまうのは、くすみが原因になっている場合も。
さらにくすみ肌になると、
せっかくの美白成分も肌に浸透しにくくなるので要注意なんです。
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くすみを解消するには、「保湿」と「血行を良くすること」。
この２点をしっかりおさえておく必要があります。
肌がいつも潤っていると、キメも整い透明感が出やすくなりますし、
血行が良いと肌のターンオーバーも上手くいき新陳代謝もアップ！
新しい肌が再生されやすくなり、くすみ肌とは無縁になれます☆
せっかく美白化粧品を使ってケアするのですから、
「保湿」と「血行を良くすること」も心がけて、
お肌への浸透を高めておかないともったいないですからね。
ちなみに、血行を良くするおすすめの方法として取り入れやすいのは入浴です。
シャワーだけで済まさないで、ゆったりと湯船に浸かって血行促進しましょう。
半身浴にも血行促進の効果が期待できますよ☆
■地黒は日焼けしやすい？紫外線対策も徹底的に！
実は地黒の人は色白の人に比べると日焼けもしやすいんです。
もしかしたらあなたにも思い当ることがあるかもしれませんね。
紫外線の強い季節になると、、、
「あっという間に日焼けしてしまった！」という経験もあるのでは？
何故か？
それは地黒の人はメラニン色素が多いからなんです。
「メラノサイト」と言うメラニンを作り出す色素細胞が活発なので、
紫外線などの刺激を受けると、その「メラノサイト」が反応し、
メラニンを人よりも大量に作ってしまうんです。
あっという間に日焼けしてしまうのは、そのためなんです。
ただでさえ色黒なのに、その上日焼けしやすいとなると、
普通の人以上の紫外線対策が必要だと言うことですね。
まず毎日やって欲しい紫外線対策は、「日焼け止めクリーム」を塗ることです。
それもSPFの高い日焼け止めクリームを使うこと＆こまめに塗り直すこと。
地黒は紫外線に反応しやすいと言うことを常に頭において、
1年を通して日焼け止めをしっかり塗ることが最重要ポイントです！
さらに同時進行で行ってほしいのが、体の内からの紫外線対策です。
内外２つのアプローチで、これ以上黒くならないように徹底しましょう。
では次に体の内からの紫外線対策を具体的にピックアップします☆
■地黒さんにおすすめの食べる美白ケア
地黒さんにおすすめの食べる美白ケアとして、
体の内からの紫外線対策も習慣化しておきましょう☆
美白効果が期待できるのは「ビタミンC」や「ビタミンB」などです。
これらのビタミンは毎日の食事で摂るのが理想ですが、
むずかしい場合はサプリメントなどを利用してもよいですね。
また、「リコピン」という成分も美白にとても効果が期待できます☆
リコピンはトマトにたっぷり含まれているので、
美白のためには毎日積極的にトマトを食べるようにしたいですね。
トマトは生でも加熱してもジュースでもＯＫが、
加熱することでリコピンの量がアップするので、調理する機会があればぜひ。
ちなみに、このリコピンには抗酸化作用があるので、
シミなどの原因になる紫外線による活性酸素も、
取り除いてくれるので一石二鳥なんです。
「食べる日焼け止め」と言われるほど、美白効果が優秀なトマト☆
食べなきゃ損しちゃいますよね。
トマトが苦手な人はサプリメントを利用するなどして、
ぜひ「リコピン」を摂りいれてください。
以上、地黒さんが美白肌になるためのおすすめの方法をご紹介しました。
ぜひ毎日の生活にとり入れて習慣化してくださいね☆