アンチエイジング★スキンケア一覧

アンチエイジング☆スキンケア。

エイジングケアと言えば、代表的なのが、
しわ、たるみ、くすみ、乾燥、毛穴などの改善ケアですよね。

そもそもエイジングケアはいつ頃から始めればよいのか?
ちょっと疑問に思ってる人もいるかもしれませんね。

エイジングケアは「肌老化」を感じ始めたときが始め時です☆

それぞれ個人差があると思いますが、
一般的には20代後半から感じ始めることが多いです。

「しわ、たるみ、くすみ、乾燥、毛穴」の悩みのうち、
ひとつでも老化を感じたら、、、

早めにアンチエイジングを意識したスキンケアに切り替えましょう☆
どれかひとつが始まると「肌老化」はどんどん加速していくからです。

エイジングケアには、エイジングに特化した化粧品が大活躍☆
自分の悩みに合った化粧品で、見た目年齢を若返らせましょう。

■エイジングケアに効果的な化粧品を選ぶポイントは?

いざ、エイジングケアをはじめると言っても、
どの化粧品を選べばいいのかちょっと悩みますよね?

アンチエイジングに効果的な化粧品を選ぶポイントですが、
自分の「肌老化」の悩みをしっかりと確認しておきましょう。

「シワ」なのか「乾燥」なのか?など、
どこを改善したいのか具体的な肌トラブルを把握しておくことです。

例えば「シワ」と「くすみ」では、
化粧品選びのポイントも違ってくるからです。

また同じ「シワ」が悩みだとしても、
乾燥からくるシワなのか?ハリ不足からくるシワなのか?
原因によっても化粧品選びのポイントは変わってきます。

もちろん、潤いをあたえるケアも、ハリツヤをアップすることも、
エイジングケアには大切なのですが、
より的を絞った方が効果を実感しやすいからです☆

自分の肌悩みをしっかり把握したら次は、
エイジングケア化粧品の成分に注目しましょう。

ハリツヤ対策なら「レチノール」や「ビタミンC誘導体」、
乾燥対策なら「ヒアルロン酸」や「セラミド」、「コラーゲン」
と言うように配合成分のチェックは必須ですよ☆

■アンチエイジング化粧品の有効成分を見極める☆

アンチエイジング化粧品に配合されている成分には、
前述した「レチノール」「ビタミンC誘導体」
「ヒアルロン酸」「セラミド」「コラーゲン」の他にも多種類があります。

肌の生まれ変わりターンオーバーを活性化してくれる作用があるのは、
「プラセンタエキス」や「EGF」、「アスタキサンチン」、「ビタミンE」など、

また抗酸化成分が高い「コエンザイムQ10」も、
肌の老化対策にはもってこいの成分です☆

「化粧品を選ぶポイント」にも書きましたが、
自分の「肌老化」の悩みをしっかりと確認した上で、
その悩みに有効な成分が配合されているか見極めることが大切なんです。

あと、もうひとつ気をつけて欲しいのが、
「肌に負担がかからない」ことです。

なぜなら「肌老化」の悩みがある場合、
バリア機能の低下が心配されているからです。

せっかくエイジングケアをするのですから、刺激の少ないもの、
肌に負担がかからない化粧品を選びましょう☆

■「黄ぐすみ」はシワやたるみにつながる?

「黄ぐすみ」。
最近、よく目にする言葉ですが、、、

この「黄ぐすみ」というのは、年齢肌の現象のひとつで、
肌の色がだんだんと黄色くなってくる現象のことを差します。

ちなみにこの「黄ぐすみ」を感じたら、
肌老化のスピードが加速すると言われているんです。

何と、黄ぐすみになっている人の肌の状態は、
紫外線に一日中さらされているのと同じくらいの状態らしいです。

つまり、黄ぐすみ肌の人は、
まだ黄ぐすみになっていない人に比べると、
「肌の老化スピード」がハンパなく早いということになるんですね。

黄ぐすみは「シワ、たるみ、ほうれい線」につながりやすく、
一気に老け込みやすい状態だということです。

ほおっておくと、見た目年齢も急上昇?
大変なことになりますね!

なので、黄ぐすみを感じたら、
一日も早く、アンチエイジングに特化した化粧品での
エイジングケアをスタートしなければいけないってことです。

■首&デコルテもエイジングケアを☆

首とデコルテも年齢が出やすい部分です。
顔と同じくエイジングケアをしっかりとすることが若見えのポイントです☆

いくら顔がツヤツヤしていても、
首にシワがあると老けた印象になってしまうんですね。

せっかくキレイなメイクをしても、
首のしわで台無しになったのではもったいないですからね。

首のエイジングケアのやり方は以下の通りです☆

・いつものスキンケアの延長で首のケアをする

顔に化粧水や美容液、乳液、クリームなどをつける際に、
気持ち多めに手に取り、首やデコルテもケアしておきましょう。

週に1~2回は、コットンでの化粧水パックもおすすめ☆
首ケアには、十分な保湿が必須ですよ。

・首にもUV対策を

紫外線は老化への一直線!
首やデコルテも日焼け止めクリームや日傘などでのUVケアが必須です。

ポイントは肌に優しい日焼け止めを選ぶこと。

紫外線の強い時期などは、
日傘やストールなどでしっかり保護することです。